本気で、自分探しをする。

じぶん留学®

激動の現代をしなやかに生きる「3つの力」を、アセスメントで測りながら身につけ、プロの留学コーチが並走する——本気で自分探しを諦めない人のための留学プランです。

オンライン可/保護者の方だけのご相談も歓迎です

留学なんて、意味ない?

AIが全部翻訳してくれる時代に、わざわざ留学する意味ある?
100万円以上かけて「楽しかった」だけなら、他のことに使った方が賢くない?
1年行っても話せないまま帰ってくる人、普通にいるよね
ワーホリって言うと「それ逃げでしょ」って顔をされる
現地で日本人とつるんでたら、日本にいるのと変わらなかった
行きたい気持ちはあるけど、親にお金を出してとは言えない
「英語ができるだけ」の人は、これからAIに置き換えられると思う
周りの「意味ない」の一言で、気持ちが揺れている

留学でしかられない、
「変われる環境」がある。

まわりに、自分を知っている人はいない。
さらに、価値観も考え方も文化も大きく違う人たちに囲まれる。
——そんな、日本では得られない素晴らしい環境があります。

そこに、なりたい自分が明確になっていて、
プロが並走して丁寧にサポートしてくれたら——
もっと変われると思いませんか。

語学だけでなく、もはや語学よりも、そこに価値がある。私たちはそう感じています。
それをプログラムに落とし込んだのが、じぶん留学®です。

じぶん留学® 3つの価値

ふつうの留学と同じ「行く」までのサポートに、この3つが加わります。くわしくは、この下で順番に。

3つの力アセスメントのチャートを記入する写真

しなやかに生きるための
「3つの力」が育つ

しなやかに生きるための3つの力——6つのスキルを、アセスメントで測りながら留学のなかで伸ばします。

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海外のカフェでオンラインコーチングを受ける写真

コーチと、自分を見つめながら
過ごす留学体験

行って帰ってくるだけじゃない。立てたゴールに向かうあなたに、専属コーチが定期的に並走します。

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面接で紹介状を手にする写真

修了証と「紹介状」が
手に入る

あなたの変化と人物像を、第三者の言葉で。進学・就職の場面で語れる証明を持ち帰ります。

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THREE POWERS

しなやかに生きるための
「3つの力」

作成団体エンブレム
NPO法人国際教育支援機構
スマイリーフラワーズ 作成
1,000名以上の留学をサポートしてきたNPOが作成
しなやかに生きる力落ちたあと、立ち直っていくための力(レジリエンス)
POWER 1

自分と向き合う力

自分の内側を理解し、揺れたときにも立て直す

自分を知る力強み・苦手・価値観・考え方のくせを、自分の言葉で説明できる
自分を整え、立て直す力不安に気づき、事実と解釈を分けて、次の一歩を取り戻す
POWER 2

人とつながる力

違いのある相手と関係をつくり、人の力を借りる

違いと関わる力相手の背景を知り、違いを否定せずにコミュニケーションを取る
助けを求める力誰に・何を・どう相談するかを考えて、実際に助けを求める
POWER 3

未来をつくる力

自分で選んで行動し、経験を次の挑戦につなげる

自分で選び、動く力選択肢を比べ、自分なりの理由を持って決めて行動する
経験を次に生かす力成功も失敗も記録して振り返り、進学・就職・次の挑戦に生かす

落ちても立ち直れる、しなやかさ(レジリエンス)。それはひとつの才能ではなく、この3つの力の組み合わせです。じぶん留学®は、この3つ——6つのスキルを、留学のなかで伸ばすことにフォーカスします。

この枠組みは、経済産業省が提唱する「社会人基礎力」をベースに、当機構が独自に整理したものです。この枠組みで自己理解と内省を深め、伸ばす力にフォーカスする——留学の価値そのものを高めていくための、ものさしであり考え方です。

COACHING

コーチ並走するから、
変化「偶然」じゃなくなる

海外のカフェでオンラインコーチングを受ける写真

ふつうに留学へ行っても、帰ってから「変わったね」と言われることはあります。でもその変化は、本人も気づかないまま通り過ぎてしまいがちです。

じぶん留学®では、出発前に立てたゴールに向かってアクションするあなたに、同じコーチが定期セッションで並走します。挑戦を言葉にして、次の一歩を一緒に決める——だから変化は偶然ではなく、積み重なっていきます。

📍 出発前 — ゴール設定セッションで「何を育てる留学か」を決める
✈️ 滞在中 — 定期のオンラインセッション+ジャーナルで変化を記録
🏠 帰国後 — ふりかえりセッションで、変化を言葉にして持ち帰る
石橋ゆめな石橋 ゆめな
古賀あずみ古賀 あずみ

この2人の留学カウンセラーが、コーチとしてサポートします。

CERTIFICATE & LETTER

やり切った証は、
修了証と「紹介状」に。

SAMPLE 修了証の金色のエンブレム
CERTIFICATE
じぶん留学® 修了証
山田 花子 殿

上記の者は、じぶん留学®プログラムにおいて「3つの力」とそれを支える6つのスキルの実践に取り組み、所定の修了要件を満たしたことをここに証します。

NPO法人国際教育支援機構スマイリーフラワーズ

SAMPLE
LETTER OF REFERENCE
紹介状

採用ご担当者様

山田花子さんは、じぶん留学®プログラムにおいて「助けを求める力」に重点を置いて挑戦を重ねました。現地でのトラブルの際、状況を整理し、相談先を自ら組み立てて行動する変化が記録に残っています。

じぶん留学® 担当コーチ

実際の紹介状は、最初に立てたゴール・現地でのアクション・変化の記録を、数ページにわたって細かく記載する予定です。

なぜ、紹介状なのか。海外では、大学の教授や以前の職場からの紹介状(リファレンスレター)が、採用の場でしっかり読まれる文化があります。私たちは、その文化をこの留学でつくっていきます(紹介状は発行を予定しています)。プログラムのなかでのあなたの変化、どこにフォーカスして挑戦したのか、そこから見える人物像——半年間伴走したコーチが、社会人基礎力とも照らし合わせながら、第三者の言葉で書きます。

紹介状の例を見る(準備中)

この紹介状を、ひとつのブランドに育てていきます。

※ 修了証・紹介状は修了要件を満たした方への発行です。意匠・名称・様式は変更になる場合があります。

OUR STORY

私たちが「じぶん留学®」を
つくった理由

机の上のノートとコンパスと紙飛行機のイラスト

留学は、語学を身につけるために行く。
留学は、生きる力を身につけるために行く。

■ AI時代に、留学の価値を問い直した

AIや翻訳技術の進化で、「言葉が通じること」の価値は大きく変わりました。語学力を身につけるためだけの留学なら、その投資に見合うのか——正直、私たち自身も問い直しました。

それでも私たちは、留学には大きな価値があると自信を持って言えます。14年、留学をサポートしながら、私たちは学び続け、かたちづくり続けてきました。その現場で、ずっと見てきたからです。

■ 留学は「思いっきり試せる場」

留学は、今の日本で自分が置かれている環境から大きく離れ、周りの目を気にすることなく、思いっきり挑戦できる場です。失敗しても、翌日には誰も覚えていない。だからこそ人は、そこで初めて「試せる」のです。

■ 変化が起こる人の「差」を、プログラムにした

ただ、同じ留学でも、大きな変化が起こる人と、そうでない人がいました。その差はどこにあるのか。どうすればもっと多くの人に、変化のきっかけを届けられるのか——それを考え続けた答えとしてたどり着いたのが、「激動の現代をしなやかに生きる3つの力」です。

この3つの力を伸ばすことにフォーカスし、留学コーチが並走する。力をアセスメントで測りながら、ビフォーアフターの見える留学をする。そうして、新しい自分と出会う。

自分探しを、本気でやる。そんな人のための留学が、「じぶん留学®」です。

NPO法人国際教育支援機構スマイリーフラワーズ
スタッフ一同

SUPPORT

じぶん留学®に含まれる
4つのサポート

従来のスマフラ留学(学校選び・手続き・現地サポート)はそのまま。そこに4つが加わります。

1

専属コーチのセッション

オンラインで専属コーチと1対1で話すセッションのイラスト
  • 出発前:ゴール設定セッション
  • 滞在中:定期のオンライン1on1
  • 帰国後のふりかえりまで、同じコーチが並走
1on1/オンライン/定期
2

出発前の必修講座

1・2・3の順に進む道のりとノートのイラスト
  1. 現地目標のつくり方
  2. 体験を記録するジャーナルの書き方
  3. 頼り方の設計(サポートマップづくり)
出発前・必修/90分
3

3つの力アセスメント

6つのスキルを表す六角形レーダーチャートとアンケートシートのイラスト
  • 出発前・帰国後の2回測定
  • 6つのスキルを六角形チャートで見える化
  • 変化が「言葉と記録」で手元に残る
出発前・帰国後の2回測定
4

帰国後サポート

帰国を表す紙飛行機とレポート・修了証のイラスト
  • ふりかえりセッションで経験を言葉に
  • 「3つの力レポート」をお渡し
  • 修了証・「紹介状」で語れる形に
ふりかえり1on1+レポート+紹介状
参加無料・オンラインOK

ゴール設定ワークショップ

  • 自分だけの「留学ゴール」が言葉になる
  • スキルチャートで、自分の現在地が見える
  • 行く・行かないを含めて、留学の意味を見つめ直せる
FLOW

お申し込みから帰国後までの流れ

全体像はこの1枚。くわしくは下のステップへ。

じぶん留学の全体の流れ図解:出発前の準備、現地での挑戦と定期セッション、帰国後のふりかえりとレポート
申込時

3つの力チェック+ゴール設定セッション

最初のアセスメントで現在地を確認。コーチと一緒に「この留学で何を育てたいか」をひとつ決めます。学校選び・手続きは、いつものスマフラのカウンセリングで並行して進みます。

出発前

必修講座(90分)

  • 現地目標づくり — 「なんとなく行く」を卒業する
  • ジャーナルの書き方 — 体験を成長に変える記録術
  • サポートマップ — 困ったとき誰にどう頼るかを先に決めておく
滞在中

定期コーチングセッション+ジャーナル

ジャーナルをもとに、コーチがオンラインで並走。うまくいったことも、いかなかったことも、全部が材料になります。気持ちが大きく揺れたときの相談先も明確です。

帰国後

ふりかえりセッション+3つの力レポート

2回目のアセスメントでビフォーアフターを確認。変化を自分の言葉にして、次の目標(進学・就活・次の挑戦)につなげます。

PRICE

料金

じぶん留学®のプログラム料金です。留学そのものの費用(学費・滞在費・渡航費など)は、国・期間・学校により異なります。

じぶん留学® プログラム料金(ゴール設定〜帰国後ふりかえりまで一式)

98,000
モニター特別価格(人数限定)
  • ゴール設定セッション/出発前必修講座(90分)/滞在中の定期コーチング/帰国後ふりかえり・3つの力レポート・修了証(紹介状は発行予定)
  • 留学期間が1ヶ月でも1年でも、このプログラム料金は同じです(留学そのものの費用・渡航費などは期間・国により異なります)
  • 留学費用は別途。お申し込み前に、無料カウンセリングで総額をご提示します
  • モニター枠は人数限定です。枠の状況・以降のご案内は無料カウンセリングでお伝えします

※ 金額・税表記・先着人数は変更となる場合があります。正式な条件はお申し込み前に必ずご案内します。

COMPARISON

いつもの留学と、なにが違う?

じぶん留学®=自分を知り、自分で選び、経験を次につなげる留学。まず3行でいうと——

その1留学部分は、同じ。

学校選び・手続き・現地サポートは、14年やってきたスマフラ留学のまま。安心の土台は変わりません。

その2伴走が、つく。

出発前の必修講座と、同じコーチによる定期セッション。変化を偶然任せにしません。

その3証明が、残る。

アセスメントのビフォーアフター、レポート、修了証と紹介状(発行予定)。語れる形で持ち帰ります。

くわしい違いは、この表のとおりです。

一般的なプラン例※スマフラ留学じぶん留学®
契約前のカウンセリング時間や回数に制限がある場合も(会社により異なる)何度でもOK何度でもOK+ゴール設定セッションつき
学校選び・手続き・現地サポート◎(同じ)
出発前の準備渡航前オリエンテーション渡航前オリエンテーション+必修講座90分(目標・記録・頼り方)
滞在中の伴走現地サポート・緊急対応現地サポート・緊急対応+専属コーチの定期セッション
成長の見える化会社・プランにより異なる3つの力アセスメント(出発前・帰国後)
帰国後会社・プランにより異なる帰国報告+ふりかえりセッション+3つの力レポート+修了証・紹介状(発行予定)

※ 「一般的なプラン例」は語学留学のみの標準的なプランを想定した一般例であり、特定の会社を指すものではありません。サポート内容は会社・プランにより異なります。

参加無料・オンラインOK

ゴール設定ワークショップ

  • 自分だけの「留学ゴール」が言葉になる
  • スキルチャートで、自分の現在地が見える
  • 行く・行かないを含めて、留学の意味を見つめ直せる
STAFF

留学カウンセラー紹介

手続きのプロであり、あなたの挑戦の伴走者。担当がそのままコーチとして並走します。

石橋ゆめな

石橋 ゆめな

留学カウンセラー/じぶん留学コーチ

学校選びからビザ、現地生活まで留学実務を熟知。あなたの「行きたい」を、無理のない計画に落とし込みながら、出発前から帰国後まで一緒に走ります。

古賀あずみ

古賀 あずみ

留学カウンセラー/じぶん留学コーチ

「聴く」ことを大切にするカウンセラー。あなたが自分の言葉で考えを整理できるまで、急かさずに並走します。定期セッションの相棒です。

ABOUT US

運営しているのは、留学支援の
NPO法人国際教育支援機構スマイリーフラワーズ

スマイリーフラワーズは、非営利で国際教育の普及促進を行うNPO法人です。2011年の設立から14年、留学支援・国際交流・若者支援に取り組み、多くの学生を海外へ送り出してきました。

営利のためではなく、「支え合う人を育む」という理念のために留学をつくっている——それが、私たちが留学会社ではなく国際教育のNPOである理由です。じぶん留学®は、その私たちが「留学の価値をもう一度、真ん中から問い直して」つくったプランです。

2011年設立留学・国際教育支援 活動14年
1,000名+海外体験サポート累計
※確定値は照合のうえ差し替え
NPO法人非営利の国際教育支援機構

従来のスマフラ留学も、これまで通り

🍁カナダ
🐨オーストラリア
🗽アメリカ
🌴フィリピン
💼ワーキングホリデー
🎓休学・認定留学

語学留学・ワーホリ・休学留学・オンライン留学のみのご相談も歓迎です。

SAFETY

相談しやすさの設計

  • コーチはスマフラのカウンセラー — 留学の実務を知る担当が、そのままコーチとして並走します。手続きの相談と成長の相談を、別々の窓口にしません。
  • 心理面の受け皿 — 気持ちが大きく揺れたときの対応フローを、専門家の助言を得ながら整備を進めている段階です(体制の詳細は確定後にご案内します)。コーチひとりで抱えない設計です。
  • ご家庭との連携 — 未成年の方は保護者面談(開始時・帰国後)つき。滞在中の緊急連絡体制もご案内します。

保護者の方へ: 費用の内訳・安全管理・緊急時の連絡体制・キャンセル規定は、無料カウンセリングで資料とともにご案内します。

FAQ

よくある質問

コーチングって、何を話すんですか?
難しいものではありません。ジャーナルをもとに「最近うまくいったこと・モヤモヤしたこと」を整理し、次の小さな目標を一緒に決める時間です。答えを教わる場ではなく、自分の考えを言葉にする練習の場です。
必修講座はいつ・どこで受けますか?
出発の1〜2ヶ月前を目安に、オンラインまたは福岡で受講いただきます(90分・日程は個別調整)。この講座を受けてから出発することがプランの条件です。
アセスメントで低い結果が出たら落ち込みそうです。
アセスメントは合否や優劣を決めるものではなく、自分の現在地を知るための道具です。帰国後に数値が下がることさえありますが、それは「自分を見る解像度が上がった」サインとして、コーチが一緒に読み解きます。
どの国・どの期間の留学でも付けられますか?
はい、原則としてスマフラで取り扱う留学(語学留学・ワーホリ・休学留学など)に追加できます。セッションの実施内容・間隔は個別にご案内します。詳細は無料カウンセリングでご案内します。
料金はいくらですか?
じぶん留学®のプログラム料金は、モニター特別価格 98,000円(人数限定)でご案内しています。留学そのものの費用(学費・滞在費・渡航費など)は国・期間により別途かかります。お申し込み前に、無料カウンセリングで総額をご提示します。※金額・税表記・先着人数は変更となる場合があります。
CONTACT

まずは、話してみることから

「どの国がいいか」だけでなく、「この留学で何を育てたいか」から一緒に考えます。じぶん留学®にするかどうかは、話を聞いてから決めていただいて大丈夫です。

予約は約1分相談だけでもOK無理な勧誘はしません申込前に総額をご提示保護者同席OK

運営: NPO法人国際教育支援機構スマイリーフラワーズ(非営利で国際教育の普及促進を行うNPO)